Calendário de Dieta de EuRenanLima85 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
qua 7: 1097 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,68g
 
60,40g
 
121,97g
905*  192
ter 6: 2200 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,31g
 
80,85g
 
259,44g
2101*  99
seg 5: 1919 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,43g
 
102,70g
 
232,87g
2055*  136
dom 4: - - 2192* -
sáb 3: - - 2116* -
sex 2: - - 2052* -
qui 1: - - 2056* -
julho 2024
qua 31: 967 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,48g
 
52,99g
 
100,58g
2852*  1885
ter 30: 1807 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,03g
 
88,38g
 
258,68g
2163*  356
seg 29: 1474 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,59g
 
90,55g
 
209,74g
4120*  2646
dom 28: 2815 * 155%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,59g
 
63,54g
 
332,54g
2143*  672
sáb 27: 2785 * 153%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,53g
 
144,22g
 
264,42g
2190*  595
sex 26: 1089 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,58g
 
72,32g
 
130,51g
2458*  1369
qui 25: 1817 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,58g
 
138,41g
 
198,10g
2057*  240
qua 24: 2098 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,42g
 
140,38g
 
271,11g
2106*  8
ter 23: 1943 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,26g
 
131,02g
 
238,18g
2162*  219
seg 22: 1869 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,49g
 
148,37g
 
219,08g
2118*  249
dom 21: 1466 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,70g
 
96,93g
 
215,50g
2991*  1525
sáb 20: 1717 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,76g
 
104,05g
 
188,12g
2164*  447
sex 19: 2051 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,64g
 
112,77g
 
263,72g
2152*  101
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.