Calendário de Dieta de cleisibrito - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
seg 28: 185 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,47g
 
11,94g
 
27,87g
- -
dom 27: 596 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,79g
 
32,71g
 
53,57g
- -
sáb 26: 518 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,23g
 
23,32g
 
62,75g
- -
sex 25: 757 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,73g
 
36,44g
 
46,43g
- -
qui 24: 108 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,56g
 
1,80g
 
26,85g
- -
qua 23: 1063 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,96g
 
53,65g
 
130,87g
- -
ter 22: 1151 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,03g
 
80,31g
 
77,36g
- -
seg 21: 1427 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,18g
 
80,15g
 
136,52g
- -
dom 20: 1440 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,55g
 
70,13g
 
106,98g
- -
sex 18: 1143 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,74g
 
68,37g
 
64,29g
- -
qui 17: 647 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,67g
 
50,57g
 
51,04g
- -
qua 16: 1456 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,22g
 
120,19g
 
79,42g
- -
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