Calendário de Dieta de Mettawang - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qua 20: 324 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,61g
 
12,56g
 
44,50g
- -
seg 18: 873 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,42g
 
33,11g
 
92,51g
1553*  680
janeiro 2022
qua 26: 270 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
4,00g
 
49,00g
- -
seg 24: 1109 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,03g
 
36,85g
 
175,16g
1487*  378
dom 23: 838 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,09g
 
56,99g
 
89,80g
1729*  891
sáb 22: - - 1337* -
sex 21: 812 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,22g
 
62,57g
 
101,15g
1337*  525
qui 20: 834 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,70g
 
34,37g
 
51,31g
1689*  855
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