Calendário de Dieta de lwjeep4life - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sáb 15: - - 1787* -
sex 14: - - 2433* -
qui 13: - - 1811* -
qua 12: - - 2440* -
ter 11: - - 2488* -
seg 10: - - 2809* -
dom 9: - - 2668* -
sáb 8: - - 2820* -
sex 7: - - 2063* -
qui 6: - - 2451* -
qua 5: 1398 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,20g
 
104,37g
 
123,97g
3090*  1692
ter 4: - - 2691* -
seg 3: - - 2846* -
dom 2: - - 2644* -
sáb 1: - - 2743* -
maio 2024
sex 31: - - 2862* -
qui 30: - - 2655* -
qua 29: - - 2521* -
ter 28: - - 2247* -
seg 27: - - 2780* -
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