Calendário de Dieta de Pazartesi Diyetçisi 🦫 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
ter 10: 736 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,49g
 
37,36g
 
73,89g
- -
agosto 2024
qui 15: 410 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,16g
 
20,10g
 
43,38g
- -
ter 13: 1249 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,35g
 
63,92g
 
111,13g
- -
julho 2024
qua 31: 684 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,11g
 
36,25g
 
69,47g
- -
sáb 20: 1506 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,88g
 
66,38g
 
141,21g
- -
sex 19: 719 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,57g
 
30,38g
 
82,64g
2143*  1424
qui 18: 1042 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,54g
 
47,45g
 
96,76g
2143*  1101
ter 16: 1113 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,01g
 
67,65g
 
101,98g
- -
seg 15: 1112 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,28g
 
41,72g
 
145,21g
- -
sáb 13: 808 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,53g
 
31,85g
 
114,82g
- -
qui 11: 936 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,12g
 
37,30g
 
105,05g
- -
qua 10: 1194 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,20g
 
24,68g
 
158,08g
- -
ter 9: 771 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,93g
 
29,92g
 
66,74g
- -
seg 8: 792 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,53g
 
30,50g
 
83,71g
- -
dom 7: 1479 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,71g
 
67,63g
 
187,47g
1827*  348
sáb 6: 1292 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,16g
 
49,47g
 
122,65g
- -
sex 5: 1482 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,14g
 
58,86g
 
183,57g
- -
qui 4: 1297 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,78g
 
61,09g
 
121,98g
2178*  881
qua 3: 1679 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,43g
 
79,17g
 
198,40g
2187*  508
ter 2: 1518 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,78g
 
48,60g
 
194,60g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.