Calendário de Dieta de c.maxima.dd - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2022
qui 10: 995 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,58g
 
55,35g
 
128,78g
- -
julho 2022
qua 6: 437 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,46g
 
16,14g
 
35,33g
- -
junho 2022
ter 28: 1395 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,66g
 
31,64g
 
214,47g
- -
seg 13: 1317 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,86g
 
60,85g
 
137,61g
- -
janeiro 2022
sex 7: 906 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,03g
 
44,75g
 
125,29g
- -
qui 6: 260 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,89g
 
22,20g
 
27,70g
- -
ter 4: 1380 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,95g
 
57,54g
 
195,94g
- -
seg 3: 1120 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,06g
 
40,09g
 
64,88g
- -
dom 2: 999 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,46g
 
27,83g
 
149,54g
- -
sáb 1: 1306 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,11g
 
29,50g
 
212,21g
- -
dezembro 2021
sex 31: 299 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,48g
 
18,73g
 
50,18g
- -
qui 30: 2768 * 173%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
113,39g
 
121,57g
 
323,62g
1340*  1428
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