Calendário de Dieta de Juan Pablo Angel 2022 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qui 6: - - 455* -
qua 5: - - 1673* -
ter 4: - - 1524* -
seg 3: - - 1696* -
dom 2: - - 1740* -
sáb 1: - - 1574* -
maio 2024
sex 31: - - 1712* -
qui 30: - - 1608* -
qua 29: - - 1572* -
ter 28: - - 1560* -
seg 27: - - 1592* -
sáb 25: - - 1715* -
sex 24: - - 1810* -
qui 23: - - 1609* -
qua 22: 2780 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,57g
 
199,09g
 
336,76g
2593*  187
ter 21: - - 1605* -
seg 20: - - 1633* -
dom 19: - - 1778* -
sáb 18: - - 1621* -
sex 17: - - 1694* -
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