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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
dezembro 2021
qui 2:
365 *
30%
Gord:
Prot:
Carbs:
13,76g
28,38g
28,53g
-
-
qua 1:
310 *
26%
Gord:
Prot:
Carbs:
12,46g
8,06g
42,63g
-
-
novembro 2021
ter 30:
804 *
67%
Gord:
Prot:
Carbs:
23,73g
32,79g
113,80g
-
-
seg 29:
190 *
16%
Gord:
Prot:
Carbs:
5,92g
15,88g
18,16g
-
-
qua 3:
282 *
-
Gord:
Prot:
Carbs:
19,70g
19,24g
6,36g
-
-