| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1022 Cals |
(Gord: 42,28g, Proteínas: 37,09g, Carbs: 121,56g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8172 Cals |
(Gord: 338,22g, Proteínas: 296,69g, Carbs: 972,49g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (37%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2200 calorias (09 abr 23)
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