Calendário de Dieta de faisal.22117109 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
sex 16: 1976 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,41g
 
125,87g
 
229,79g
1655*  321
maio 2023
seg 29: 1877 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,88g
 
99,85g
 
212,80g
- -
sex 19: 1522 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,00g
 
100,00g
 
173,00g
- -
seg 1: 1819 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,91g
 
57,97g
 
289,80g
- -
setembro 2022
dom 18: 851 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,59g
 
66,49g
 
80,24g
- -
sáb 17: 851 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,59g
 
66,49g
 
80,24g
- -
qui 15: 1577 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,29g
 
36,45g
 
220,01g
- -
qua 14: 2107 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,69g
 
128,24g
 
242,71g
- -
seg 12: 1450 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,78g
 
34,82g
 
249,57g
- -
qua 7: 1391 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,20g
 
80,37g
 
136,46g
- -
ter 6: 1040 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,45g
 
27,73g
 
171,50g
- -
dom 4: 1202 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,62g
 
56,42g
 
144,80g
- -
sáb 3: 1262 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,55g
 
42,70g
 
175,43g
- -
julho 2022
qua 20: 1167 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,30g
 
64,85g
 
172,19g
- -
abril 2022
dom 24: 741 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,73g
 
34,76g
 
85,11g
- -
sáb 23: 1294 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,18g
 
66,80g
 
167,70g
- -
sex 22: 1757 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,36g
 
102,15g
 
230,70g
- -
qui 21: 1803 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,66g
 
90,64g
 
235,98g
- -
qua 20: 1545 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,92g
 
97,73g
 
221,29g
- -
dom 17: 1687 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,21g
 
114,90g
 
207,96g
- -
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