Calendário de Dieta de Angieereyes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qui 20: 1183 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,33g
 
52,47g
 
87,70g
- -
seg 17: 707 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,64g
 
54,84g
 
53,51g
- -
sex 14: 759 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,10g
 
47,23g
 
66,32g
- -
ter 4: 528 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,33g
 
53,51g
 
1,26g
- -
dom 2: 362 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,14g
 
35,17g
 
10,51g
- -
sáb 1: 734 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,22g
 
40,46g
 
62,20g
- -
maio 2024
ter 28: 511 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,98g
 
30,02g
 
22,17g
- -
seg 27: 862 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,02g
 
31,97g
 
74,75g
- -
sáb 25: 762 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,59g
 
37,38g
 
72,82g
- -
sex 24: 574 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,60g
 
43,24g
 
51,47g
- -
qua 22: 564 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,77g
 
55,94g
 
46,28g
- -
ter 21: 501 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,20g
 
47,27g
 
10,14g
- -
qui 2: 572 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,59g
 
28,09g
 
57,01g
- -
abril 2024
dom 28: 494 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,08g
 
35,71g
 
25,11g
- -
sáb 27: 1112 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,98g
 
82,70g
 
59,35g
- -
sex 26: 660 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,40g
 
41,37g
 
36,88g
- -
qui 25: 495 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,49g
 
46,57g
 
54,07g
- -
ter 23: 332 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,06g
 
13,44g
 
47,06g
- -
qua 3: 658 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,99g
 
37,95g
 
60,16g
- -
março 2024
sex 29: 836 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,43g
 
59,87g
 
70,75g
- -
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