| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1113 Cals |
(Gord: 38,59g, Proteínas: 66,68g, Carbs: 125,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 18915 Cals |
(Gord: 656,05g, Proteínas: 1133,64g, Carbs: 2127,11g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (31%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (09 jul 24)
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