| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 850 Cals |
(Gord: 53,32g, Proteínas: 60,87g, Carbs: 34,86g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4251 Cals |
(Gord: 266,61g, Proteínas: 304,35g, Carbs: 174,28g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (56%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (11 mar 24)
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