Calendário de Dieta de Lolo@Lolo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
ter 28: 220 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,29g
 
44,99g
 
2,46g
- -
seg 27: 244 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,00g
 
49,00g
 
2,00g
- -
janeiro 2024
qui 4: 209 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,51g
 
29,01g
 
11,80g
- -
maio 2023
seg 22: 578 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,12g
 
31,60g
 
22,39g
4793*  4215
qua 3: 81 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,76g
 
5,58g
 
3,49g
- -
ter 2: 1026 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,27g
 
45,58g
 
26,21g
- -
abril 2023
qui 20: 763 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,55g
 
42,95g
 
17,10g
- -
sáb 15: 113 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,77g
 
6,54g
 
5,54g
- -
ter 4: 280 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,90g
 
23,10g
 
0,00g
- -
seg 3: 319 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,75g
 
26,25g
 
0,00g
- -
março 2023
qui 30: 155 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
39,60g
- -
fevereiro 2023
sex 3: 81 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,76g
 
5,58g
 
3,49g
- -
janeiro 2023
dom 29: 217 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,15g
 
17,85g
 
0,00g
- -
seg 9: 87 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
18,00g
 
0,00g
- -
setembro 2022
qui 22: 300 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,50g
 
26,62g
 
0,00g
- -
março 2022
ter 15: 205 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,34g
 
30,14g
 
6,62g
- -
seg 14: 560 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,21g
 
22,07g
 
48,00g
- -
sex 11: 201 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,33g
 
25,61g
 
6,00g
- -
qui 10: 512 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,00g
 
14,00g
 
29,00g
- -
qua 9: 200 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,22g
 
25,54g
 
6,00g
- -
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