Calendário de Dieta de Rebecamontero - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1656 Cals (Gord: 66,96g, Proteínas: 121,59g, Carbs: 145,32g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1656 Cals (Gord: 66,96g, Proteínas: 121,59g, Carbs: 145,32g)

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Info da Média Diária de Calorias

83%
da IDR*
(1656 cal)
83% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (19 jul 24)
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