Calendário de Dieta de tina48 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2014
qua 29: 553 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,00g
 
19,00g
 
71,20g
- -
setembro 2014
qui 11: 263 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,00g
 
5,00g
 
34,40g
- -
qua 10: 1105 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,17g
 
33,70g
 
122,53g
1887*  782
janeiro 2012
ter 31: 423 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,64g
 
21,35g
 
48,30g
2037  1614
seg 30: 526 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,07g
 
21,44g
 
64,50g
- -
sex 27: 1042 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,55g
 
45,96g
 
143,05g
- -
qui 26: 1261 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,12g
 
61,60g
 
117,53g
2032*  771
qua 25: 300 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,50g
 
7,51g
 
40,36g
2037  1737
ter 24: - - 2062 -
ter 17: 628 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,20g
 
23,10g
 
101,00g
- -
maio 2011
ter 24: - - 1994 -
abril 2011
sáb 9: 1125 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,42g
 
87,71g
 
99,07g
1884  759
sex 8: 1368 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,14g
 
32,26g
 
186,38g
2065*  697
qui 7: 1563 146%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,35g
 
56,36g
 
174,75g
2009  446
maio 2010
qui 27: 1286 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,66g
 
64,84g
 
103,77g
- -
ter 25: 1571 * 146%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,35g
 
47,96g
 
168,73g
- -
seg 24: 1416 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,20g
 
58,55g
 
153,88g
- -
dom 23: 718 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,15g
 
31,18g
 
81,99g
- -
sex 21: - - 2108* -
qui 20: 529 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,39g
 
17,32g
 
49,80g
- -
qua 19: 1244 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,27g
 
68,13g
 
112,15g
- -
ter 18: 1251 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,79g
 
37,17g
 
161,03g
2239*  988
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