Calendário de Dieta de karolinaventurim - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2023
seg 13: 157 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,26g
 
2,82g
 
36,03g
- -
dom 5: 156 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,95g
 
4,63g
 
31,34g
- -
fevereiro 2023
sex 24: 1534 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,42g
 
109,21g
 
167,81g
- -
sáb 18: 157 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,26g
 
2,82g
 
36,03g
- -
janeiro 2023
qui 5: 50 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,68g
 
2,48g
 
4,00g
- -
qua 4: 258 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,67g
 
3,18g
 
67,64g
- -
ter 3: 46 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,40g
 
0,87g
 
11,14g
- -
novembro 2022
seg 7: 795 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,88g
 
80,78g
 
63,79g
- -
agosto 2022
qua 31: 459 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,25g
 
27,66g
 
62,89g
- -
abril 2022
seg 4: 469 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,72g
 
41,78g
 
46,49g
- -
sáb 2: 838 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,12g
 
79,50g
 
51,20g
- -
sex 1: 685 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,55g
 
48,89g
 
70,24g
- -
março 2022
qui 31: 939 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,17g
 
102,89g
 
64,40g
- -
qua 30: 1296 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,44g
 
123,61g
 
67,76g
- -
setembro 2021
seg 27: 604 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,17g
 
51,23g
 
65,87g
- -
sáb 25: 1210 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,03g
 
77,49g
 
115,41g
- -
sex 24: 1097 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,95g
 
82,66g
 
92,36g
- -
qui 23: 966 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,34g
 
79,81g
 
88,86g
- -
qua 22: 1407 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,61g
 
122,95g
 
129,19g
- -
ter 21: 1286 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,76g
 
105,52g
 
141,20g
- -
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