Calendário de Dieta de sitibubung - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
sex 3: 163 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,33g
 
7,83g
 
20,68g
- -
abril 2024
sex 26: 830 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,12g
 
59,65g
 
106,25g
- -
ter 23: 144 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,53g
 
1,77g
 
37,00g
- -
seg 22: 606 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,23g
 
20,19g
 
72,58g
- -
dom 21: 350 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,30g
 
6,60g
 
77,80g
- -
sex 19: 1121 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,77g
 
38,92g
 
161,74g
- -
qui 18: 1768 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,59g
 
111,22g
 
207,63g
- -
qua 17: 914 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,71g
 
53,82g
 
92,51g
- -
março 2024
sáb 30: 1262 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,48g
 
77,06g
 
113,54g
- -
qui 28: 902 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,20g
 
47,69g
 
119,39g
- -
qua 27: 21 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,82g
 
0,77g
 
0,71g
- -
ter 26: 1463 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,65g
 
57,46g
 
182,44g
- -
seg 25: 730 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,70g
 
35,25g
 
73,05g
- -
outubro 2023
qua 11: 260 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,95g
 
4,07g
 
32,84g
- -
ter 10: 1083 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,02g
 
43,91g
 
153,01g
- -
seg 2: 1182 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,52g
 
58,43g
 
169,73g
- -
agosto 2023
qua 30: 714 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,28g
 
62,20g
 
70,99g
- -
qua 23: 1075 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,05g
 
70,33g
 
115,84g
- -
sáb 19: 929 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,55g
 
53,47g
 
148,02g
- -
sex 18: 1351 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,18g
 
36,40g
 
234,70g
- -
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