Calendário de Dieta de Choue83 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1516 Cals (Gord: 109,88g, Proteínas: 98,48g, Carbs: 27,92g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1516 Cals (Gord: 109,88g, Proteínas: 98,48g, Carbs: 27,92g)

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Info da Média Diária de Calorias

89%
da IDR*
(1516 cal)
89% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (8%)
 
Gorduras (66%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (22 jul 21)
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