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Calendário de Dieta de Putu Darwin - Visão Geral

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janeiro 2022

qui 20:

152 *

5%

Gord:		Prot:		Carbs:
7,20g		3,20g		19,20g

-

-

qua 19:

2966 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
83,89g		137,55g		416,96g

-

-

ter 18:

2803 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
76,19g		139,29g		389,54g

-

-

seg 17:

2059 *

62%

Gord:		Prot:		Carbs:
45,23g		128,96g		277,59g

-

-

dom 16:

2290 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
96,36g		69,13g		290,26g

-

-

sex 14:

2271 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
79,69g		97,80g		296,80g

-

-

qua 12:

2893 *

88%

Gord:		Prot:		Carbs:
79,67g		109,57g		443,88g

-

-

ter 11:

2900 *

88%

Gord:		Prot:		Carbs:
101,07g		96,64g		407,18g

-

-

seg 10:

2323 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
58,06g		122,56g		322,56g

-

-

dom 9:

2312 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
75,05g		160,11g		260,37g

-

-

sáb 8:

2067 *

63%

Gord:		Prot:		Carbs:
74,95g		87,10g		259,43g

-

-

sex 7:

2213 *

67%

Gord:		Prot:		Carbs:
73,78g		127,12g		259,40g

-

-

qui 6:

2670 *

81%

Gord:		Prot:		Carbs:
83,13g		104,60g		369,56g

-

-

qua 5:

2681 *

81%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,75g		167,45g		367,15g

-

-

ter 4:

2286 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,69g		100,90g		386,22g

-

-

seg 3:

2499 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
79,11g		109,71g		344,36g

-

-

dom 2:

2582 *

78%

Gord:		Prot:		Carbs:
62,60g		116,35g		389,49g

2238*

344

sáb 1:

2274 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
57,89g		101,35g		339,81g

-

-

dezembro 2021

sex 31:

3095 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
102,54g		117,69g		442,77g

-

-

qui 30:

2308 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
69,22g		107,74g		315,50g

-

-

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