Calendário de Dieta de Pri satierf - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2022
sex 28: 927 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,29g
 
61,55g
 
99,63g
1055*  128
qui 27: 1168 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,39g
 
54,36g
 
150,44g
1462*  294
qua 26: 1441 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,96g
 
80,80g
 
179,58g
1488*  47
ter 25: 1470 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,15g
 
101,56g
 
177,95g
1465*  5
seg 24: 1299 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,66g
 
104,11g
 
135,47g
1465*  166
dom 23: - - 1430* -
sáb 22: - - 1423* -
sex 21: - - 1422* -
qui 20: - - 1437* -
qua 19: - - 1422* -
ter 18: - - 1432* -
seg 17: - - 1452* -
dom 16: - - 1431* -
sáb 15: - - 1451* -
sex 14: - - 1422* -
qui 13: - - 1422* -
qua 12: - - 1422* -
ter 11: - - 1433* -
seg 10: - - 1435* -
dom 9: - - 1430* -
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