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Calendário de Dieta de ChrissyZr - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

outubro 2021

sex 15:

1207 *

75%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,90g		50,15g		145,47g

-

-

qui 14:

1586 *

99%

Gord:		Prot:		Carbs:
92,93g		43,64g		178,74g

-

-

qua 13:

1645 *

103%

Gord:		Prot:		Carbs:
64,55g		78,74g		220,58g

-

-

ter 12:

1723 *

108%

Gord:		Prot:		Carbs:
90,73g		62,90g		154,59g

-

-

seg 11:

1335 *

83%

Gord:		Prot:		Carbs:
56,75g		47,90g		158,26g

-

-

dom 10:

1911 *

119%

Gord:		Prot:		Carbs:
72,17g		61,72g		260,20g

-

-

qua 6:

1121 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,20g		34,87g		120,69g

-

-

ter 5:

1636 *

102%

Gord:		Prot:		Carbs:
63,99g		70,13g		188,30g

-

-

seg 4:

1276 *

80%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,51g		38,98g		168,43g

-

-

sex 1:

622 *

39%

Gord:		Prot:		Carbs:
23,26g		28,96g		74,88g

-

-

setembro 2021

qui 30:

1536 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
82,32g		57,90g		135,64g

-

-

qua 29:

857 *

54%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,45g		30,33g		99,54g

-

-

ter 28:

1835 *

115%

Gord:		Prot:		Carbs:
100,16g		60,74g		179,20g

-

-

seg 27:

1217 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
71,03g		34,22g		100,94g

-

-

dom 26:

1953 *

122%

Gord:		Prot:		Carbs:
78,36g		89,05g		201,70g

2347*

394

sáb 25:

2131 *

133%

Gord:		Prot:		Carbs:
117,44g		73,08g		198,42g

2140*

9

sex 24:

1540 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,95g		89,71g		172,76g

-

-

qui 23:

2273 *

142%

Gord:		Prot:		Carbs:
95,51g		88,19g		260,22g

-

-

qua 22:

235 *

15%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,14g		7,65g		28,78g

1935*

1700

ter 21:

1718 *

107%

Gord:		Prot:		Carbs:
74,40g		44,30g		203,46g

-

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