Calendário de Dieta de katyschach - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
ter 7: 641 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,77g
 
38,86g
 
57,64g
- -
seg 6: - - 147* -
dom 5: - - 18* -
sáb 4: - - 40* -
sex 3: - - 435* -
qui 2: 600 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,98g
 
36,16g
 
58,74g
263*  337
qua 1: - - 4* -
abril 2024
ter 30: - - 88* -
seg 29: - - 236* -
dom 28: - - 229* -
sáb 27: - - 259* -
sex 26: - - 155* -
qui 25: - - 216* -
qua 24: - - 106* -
ter 23: 884 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,69g
 
65,18g
 
75,48g
174*  710
seg 22: 1766 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,41g
 
94,17g
 
169,98g
215*  1551
dom 21: - - 47* -
sáb 20: 953 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,66g
 
58,74g
 
94,32g
108*  845
sex 19: 1277 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,07g
 
102,39g
 
93,09g
183*  1094
qui 18: 1871 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,18g
 
68,17g
 
247,60g
241*  1630
qua 17: 1577 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,69g
 
109,68g
 
127,58g
140*  1437
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.