Calendário de Dieta de rahma83 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2022
ter 12: 343 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,37g
 
20,53g
 
36,16g
- -
seg 11: 1547 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,21g
 
75,73g
 
176,17g
- -
julho 2021
qui 8: 195 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,72g
 
29,55g
 
0,00g
- -
qui 1: 48 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,01g
 
2,49g
 
2,61g
- -
junho 2021
ter 29: 110 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,40g
 
7,60g
 
19,65g
- -
sex 11: 174 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,76g
 
7,46g
 
37,16g
- -
qua 9: 167 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,51g
 
24,46g
 
0,87g
- -
maio 2021
seg 17: 506 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,14g
 
18,52g
 
57,66g
- -
qui 13: 269 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,64g
 
2,36g
 
14,08g
- -
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