Calendário de Dieta de rafael0180 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1843 Cals (Gord: 62,69g, Proteínas: 157,40g, Carbs: 158,90g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 14744 Cals (Gord: 501,54g, Proteínas: 1259,21g, Carbs: 1271,19g)

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Info da Média Diária de Calorias

92%
da IDR*
(1843 cal)
92% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (02 set 24)
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