Calendário de Dieta de Rani.2017 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
dom 7: 333 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,35g
 
11,03g
 
32,11g
- -
ter 2: 333 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,90g
 
19,46g
 
65,21g
- -
seg 1: 1879 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,29g
 
91,39g
 
171,64g
- -
junho 2024
dom 30: 1168 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,77g
 
96,15g
 
155,01g
2634*  1466
sáb 29: 1617 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,85g
 
87,43g
 
145,87g
2634*  1017
sex 28: 1301 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,23g
 
80,70g
 
142,54g
2921*  1620
outubro 2023
ter 10: 1353 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,64g
 
54,94g
 
194,25g
- -
seg 9: 808 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,53g
 
52,93g
 
97,78g
- -
setembro 2023
sáb 23: 1660 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,15g
 
94,94g
 
209,52g
- -
julho 2023
sáb 1: 1533 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,76g
 
140,24g
 
156,43g
- -
agosto 2022
sex 26: 923 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,59g
 
52,58g
 
106,01g
- -
qua 10: 536 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,80g
 
24,05g
 
33,80g
- -
sáb 6: 1151 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,07g
 
64,67g
 
99,88g
2319*  1168
sex 5: 783 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,52g
 
53,44g
 
108,48g
- -
qui 4: 608 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,96g
 
81,39g
 
68,86g
- -
qua 3: 761 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,94g
 
28,83g
 
87,27g
- -
seg 1: 261 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,80g
 
11,31g
 
18,59g
- -
junho 2022
ter 7: 812 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,98g
 
47,03g
 
89,93g
- -
seg 6: 840 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,78g
 
30,78g
 
118,61g
- -
maio 2022
sáb 7: 707 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,22g
 
60,05g
 
35,00g
- -
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