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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de nada.jaber209 - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2021
ter 4: 122 * 5%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
3,30g
  
10,20g
  
11,30g
- -
seg 3: 228 * 10%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
10,42g
  
19,01g
  
29,38g
4894*  4666
dom 2: 151 * 6%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
7,10g
  
16,45g
  
19,51g
- -
sáb 1: 569 * 24%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
27,28g
  
7,54g
  
74,65g
4894*  4325
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