Calendário de Dieta de МэриТи@ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
seg 6: 1057 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,52g
 
52,79g
 
84,43g
- -
maio 2022
qui 26: 513 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,57g
 
32,12g
 
61,13g
- -
qua 25: 1410 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,64g
 
72,26g
 
104,11g
- -
ter 24: 993 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,13g
 
49,51g
 
89,64g
- -
seg 23: 1677 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,89g
 
104,81g
 
142,25g
- -
abril 2022
qua 20: 462 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,14g
 
26,26g
 
35,30g
- -
sex 1: 265 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,15g
 
26,45g
 
18,02g
- -
março 2022
ter 29: 694 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,67g
 
33,22g
 
60,43g
- -
sex 25: 973 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,24g
 
58,34g
 
82,79g
- -
qui 24: 2282 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,69g
 
113,35g
 
210,16g
- -
qua 23: 2507 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,95g
 
124,26g
 
228,79g
- -
ter 22: 1969 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,76g
 
117,52g
 
189,68g
- -
qui 17: 1393 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,59g
 
76,31g
 
139,17g
- -
fevereiro 2022
qui 24: 1667 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,46g
 
65,82g
 
148,53g
- -
qui 17: 505 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,56g
 
35,31g
 
7,14g
- -
qua 16: 1696 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,57g
 
86,31g
 
93,85g
- -
ter 15: 1340 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,11g
 
68,57g
 
109,66g
- -
sex 11: 587 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,02g
 
31,70g
 
38,49g
- -
outubro 2021
ter 5: 294 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,72g
 
11,59g
 
24,60g
- -
seg 4: 1064 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,86g
 
81,92g
 
78,14g
- -
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