Calendário de Dieta de kseniia.smlv - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
sáb 24: - - 566* -
sex 23: 178 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,90g
 
20,00g
 
5,40g
1692*  1514
qui 22: 300 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,80g
 
12,20g
 
16,00g
1697*  1397
qua 21: - - 1592* -
ter 20: - - 1642* -
seg 19: - - 1736* -
dom 18: - - 1749* -
sáb 17: - - 1551* -
sex 16: - - 1621* -
qui 15: - - 1703* -
qua 14: - - 1717* -
ter 13: - - 1503* -
seg 12: - - 1564* -
dom 11: - - 1747* -
sáb 10: - - 1656* -
sex 9: - - 1695* -
qui 8: - - 1730* -
qua 7: - - 1697* -
ter 6: - - 1581* -
seg 5: - - 1946* -
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