Calendário de Dieta de Daemimonse - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
ter 11: 1084 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,58g
 
71,35g
 
136,20g
- -
maio 2024
seg 27: 880 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,24g
 
46,25g
 
155,01g
- -
abril 2024
seg 22: 1093 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,48g
 
33,16g
 
192,32g
- -
março 2024
seg 4: 704 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,81g
 
24,85g
 
109,83g
- -
fevereiro 2024
sáb 24: 244 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,16g
 
9,60g
 
45,64g
- -
qua 14: 223 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,35g
 
14,54g
 
24,74g
- -
ter 13: 1415 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,28g
 
72,05g
 
238,40g
- -
seg 12: 592 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,83g
 
50,05g
 
40,40g
- -
dom 11: 222 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,87g
 
15,27g
 
29,68g
- -
sáb 10: 344 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,14g
 
15,48g
 
51,45g
- -
sex 9: 861 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,22g
 
55,74g
 
76,66g
- -
qui 8: 801 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,74g
 
17,89g
 
137,27g
- -
julho 2023
sáb 15: 581 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,42g
 
24,32g
 
70,09g
- -
qua 5: 664 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,44g
 
19,34g
 
88,24g
- -
ter 4: 1278 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,32g
 
77,43g
 
148,56g
- -
seg 3: 1166 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,81g
 
46,81g
 
171,90g
- -
junho 2023
qui 29: 345 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,98g
 
10,00g
 
28,81g
- -
maio 2023
ter 23: 853 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,61g
 
30,93g
 
112,80g
- -
agosto 2022
ter 30: 1166 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,60g
 
46,02g
 
184,59g
- -
seg 29: 1783 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,98g
 
55,68g
 
239,87g
- -
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