Calendário de Dieta de isabelly.pietraz - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1144 Cals (Gord: 31,27g, Proteínas: 66,77g, Carbs: 153,06g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 21742 Cals (Gord: 594,11g, Proteínas: 1268,67g, Carbs: 2908,09g)

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Info da Média Diária de Calorias

79%
da IDR*
(1144 cal)
79% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Gorduras (24%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1450 calorias (03 set 24)
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