Calendário de Dieta de caffeinatedyogi - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2021
qui 22: 1039 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,10g
 
84,27g
 
129,49g
1741*  702
qua 21: 1036 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,10g
 
79,07g
 
125,26g
1412*  376
ter 20: 944 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,43g
 
83,11g
 
141,59g
1877*  933
seg 19: 858 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,82g
 
80,44g
 
120,25g
- -
sáb 17: 830 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,65g
 
56,61g
 
114,03g
- -
sex 16: 1196 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,47g
 
69,87g
 
162,42g
1807*  611
qui 15: 1228 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,58g
 
70,94g
 
168,68g
1305*  77
qua 14: 1645 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,35g
 
105,33g
 
217,83g
1276*  369
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