Calendário de Dieta de vangoula - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
sáb 4: 1274 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,23g
 
94,31g
 
79,34g
- -
qui 2: 917 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,98g
 
38,87g
 
83,59g
- -
qua 1: 512 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,04g
 
18,19g
 
47,05g
- -
outubro 2023
ter 31: 484 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,93g
 
19,36g
 
65,06g
- -
maio 2023
qua 3: 92 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,12g
 
2,41g
 
15,81g
- -
janeiro 2023
seg 2: 1363 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,00g
 
91,25g
 
156,15g
- -
dom 1: 942 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,28g
 
33,23g
 
134,24g
- -
outubro 2022
seg 24: 468 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,44g
 
18,88g
 
74,40g
- -
setembro 2022
ter 6: 334 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,70g
 
11,77g
 
59,54g
- -
seg 5: 491 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,14g
 
18,01g
 
80,95g
- -
agosto 2022
sáb 27: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
fevereiro 2022
qua 23: 486 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,68g
 
38,02g
 
37,52g
- -
ter 22: 1336 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,45g
 
84,61g
 
101,62g
- -
seg 21: 1342 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,38g
 
86,20g
 
88,89g
- -
sex 18: 142 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,50g
 
0,90g
 
35,29g
- -
seg 7: 544 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,35g
 
48,28g
 
21,39g
- -
setembro 2021
ter 14: 382 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,73g
 
24,58g
 
36,58g
- -
qui 9: 929 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,14g
 
51,38g
 
104,77g
- -
qua 8: 1313 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,72g
 
87,57g
 
131,52g
- -
sex 3: 590 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,77g
 
50,95g
 
59,09g
- -
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