Calendário de Dieta de taniafilipa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2014
sex 1: 1619 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,13g
 
94,88g
 
175,84g
- -
julho 2014
qui 31: 1457 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,67g
 
131,60g
 
145,55g
1553*  96
qua 30: 1427 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,20g
 
75,40g
 
152,03g
1579*  152
ter 29: 919 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,15g
 
101,29g
 
68,42g
1553*  634
seg 28: 2035 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,78g
 
243,62g
 
134,26g
1553*  482
dom 27: 2226 * 139%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,58g
 
126,35g
 
275,67g
1657*  569
janeiro 2013
seg 21: 1325 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,78g
 
80,61g
 
113,52g
- -
dom 20: 1623 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,38g
 
85,74g
 
155,02g
1470*  153
sáb 19: 1527 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,79g
 
84,01g
 
138,34g
1352*  175
sex 18: 1532 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,53g
 
65,74g
 
174,26g
- -
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