Calendário de Dieta de nayara2121 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 30: 286 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,77g
 
21,26g
 
1,05g
- -
novembro 2023
sáb 4: 436 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,36g
 
19,89g
 
37,49g
- -
outubro 2023
ter 3: 226 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
23,00g
 
30,00g
- -
setembro 2023
sáb 23: 255 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,51g
 
14,21g
 
12,96g
- -
seg 11: 204 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
15,80g
 
32,00g
- -
dom 10: 215 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,70g
 
12,93g
 
17,35g
- -
julho 2023
sáb 22: 293 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,12g
 
16,50g
 
14,02g
- -
junho 2023
dom 18: 222 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,46g
 
22,62g
 
29,52g
- -
qui 15: 83 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
1,30g
 
17,00g
- -
ter 13: 306 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,61g
 
23,67g
 
33,31g
- -
dom 11: 260 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,15g
 
18,49g
 
27,71g
- -
maio 2023
ter 30: 280 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,67g
 
23,33g
 
44,37g
- -
seg 22: 199 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,21g
 
13,01g
 
1,96g
- -
abril 2023
qua 19: 240 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,24g
 
14,62g
 
20,00g
- -
ter 18: 445 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,79g
 
46,12g
 
33,09g
- -
seg 17: 637 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,07g
 
68,51g
 
54,99g
- -
dom 16: 849 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,70g
 
100,64g
 
67,21g
- -
março 2023
qui 30: 505 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,45g
 
49,49g
 
63,11g
- -
qua 29: 1026 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,10g
 
99,82g
 
70,74g
- -
seg 27: 230 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,54g
 
23,38g
 
30,48g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.