Calendário de Dieta de ritasadiah44 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qui 21: 479 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,28g
 
10,66g
 
79,90g
- -
novembro 2023
qua 8: 254 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,74g
 
5,22g
 
54,14g
- -
seg 6: 1001 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,42g
 
40,29g
 
164,91g
- -
setembro 2023
ter 26: 1414 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,85g
 
36,03g
 
160,08g
- -
sáb 23: 73 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,33g
 
1,96g
 
16,53g
- -
qui 21: 1037 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,74g
 
34,38g
 
171,76g
- -
julho 2023
seg 10: 302 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,81g
 
11,35g
 
39,40g
- -
ter 4: 245 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,93g
 
6,27g
 
35,33g
- -
seg 3: 579 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,79g
 
18,59g
 
73,20g
- -
abril 2023
qua 26: 407 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,50g
 
17,95g
 
53,60g
- -
ter 25: 156 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,25g
 
2,20g
 
31,79g
- -
sex 14: 348 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,86g
 
22,65g
 
42,31g
- -
qui 13: 268 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,71g
 
22,68g
 
29,20g
- -
qua 12: 1087 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,75g
 
50,06g
 
132,52g
- -
ter 11: 1126 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,36g
 
55,80g
 
126,18g
- -
seg 10: 534 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,11g
 
32,65g
 
50,39g
- -
dom 9: 716 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,87g
 
37,83g
 
73,78g
- -
sáb 8: 949 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,54g
 
52,39g
 
117,92g
- -
sex 7: 521 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,11g
 
19,27g
 
63,82g
- -
qui 6: 938 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,94g
 
45,83g
 
110,59g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.