| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 907 Cals |
(Gord: 30,56g, Proteínas: 71,60g, Carbs: 93,66g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6347 Cals |
(Gord: 213,90g, Proteínas: 501,20g, Carbs: 655,64g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (29%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (03 set 23)
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