Calendário de Dieta de lisica96dmitrievna - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
dom 1: 803 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,38g
 
47,54g
 
63,76g
- -
agosto 2024
ter 13: 489 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
26,00g
 
55,20g
- -
sex 2: 368 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,78g
 
22,07g
 
34,26g
- -
qui 1: 768 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,75g
 
54,02g
 
97,77g
- -
julho 2024
qua 31: 318 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,56g
 
18,18g
 
33,08g
- -
ter 30: 981 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,88g
 
94,86g
 
50,06g
- -
dom 28: 448 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,58g
 
36,84g
 
10,88g
- -
sex 26: 921 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,04g
 
66,86g
 
97,80g
- -
qui 25: 871 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,68g
 
83,88g
 
89,91g
- -
qua 24: 897 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,24g
 
67,61g
 
101,46g
- -
ter 23: 388 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,04g
 
19,67g
 
37,01g
- -
seg 22: 1357 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,01g
 
101,80g
 
131,05g
- -
dom 21: 333 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,60g
 
16,89g
 
25,10g
- -
sáb 20: 109 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,64g
 
5,26g
 
10,86g
- -
sex 19: 448 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,65g
 
38,03g
 
21,07g
- -
qui 18: 1411 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,76g
 
114,72g
 
117,08g
- -
qua 17: 920 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,09g
 
77,74g
 
46,23g
- -
ter 16: 938 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,97g
 
71,54g
 
103,12g
- -
seg 15: 1186 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,08g
 
115,82g
 
73,93g
- -
junho 2024
sex 7: 347 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,13g
 
15,12g
 
32,89g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.