Calendário de Dieta de xxice6011 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
qua 30: 1062 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,04g
 
60,64g
 
132,03g
- -
ter 29: 1118 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,28g
 
69,93g
 
132,84g
- -
seg 28: 1148 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,48g
 
68,59g
 
136,88g
- -
dom 27: 1307 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,57g
 
78,97g
 
156,87g
- -
sex 25: 469 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,57g
 
30,03g
 
47,65g
- -
qui 24: 1164 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,53g
 
67,92g
 
142,93g
- -
qua 23: 345 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,74g
 
17,92g
 
37,60g
- -
ter 22: 886 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,04g
 
44,06g
 
107,97g
- -
seg 21: 1256 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,64g
 
71,24g
 
138,98g
- -
dom 20: 1275 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,31g
 
81,87g
 
157,68g
- -
sáb 19: 1451 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,68g
 
93,02g
 
148,63g
- -
sex 18: 1313 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,58g
 
69,49g
 
160,89g
- -
qui 17: 1193 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,58g
 
81,24g
 
154,26g
- -
qua 16: 816 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,59g
 
37,46g
 
111,71g
- -
maio 2023
qua 24: 4511 * 282%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,12g
 
315,14g
 
581,02g
- -
fevereiro 2023
ter 28: 175 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,50g
 
2,00g
 
25,00g
- -
janeiro 2023
sáb 28: 522 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,80g
 
25,16g
 
53,54g
- -
sáb 21: 415 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,36g
 
25,90g
 
48,09g
- -
dezembro 2022
qui 8: 752 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,09g
 
43,64g
 
84,77g
- -
novembro 2022
seg 14: 250 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,50g
 
5,00g
 
37,00g
- -
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