Calendário de Dieta de Eliz4144 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 693 Cals (Gord: 34,22g, Proteínas: 21,54g, Carbs: 77,32g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2080 Cals (Gord: 102,66g, Proteínas: 64,62g, Carbs: 231,97g)

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Info da Média Diária de Calorias

53%
da IDR*
(693 cal)
53% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (44%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (08 mai 24)
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