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Calendário de Dieta de Hilton Côrtes - Visão Geral

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setembro 2024

sáb 21:

915 *

44%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,08g		55,41g		67,56g

1534*

619

sex 20:

-

-

1940*

-

qui 19:

-

-

2012*

-

qua 18:

-

-

1914*

-

ter 17:

-

-

1952*

-

seg 16:

-

-

1959*

-

dom 15:

-

-

1937*

-

sáb 14:

-

-

2148*

-

sex 13:

-

-

2007*

-

qui 12:

-

-

1947*

-

qua 11:

-

-

2083*

-

ter 10:

-

-

1910*

-

seg 9:

1013 *

48%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,11g		76,99g		72,38g

2061*

1048

dom 8:

-

-

1972*

-

sáb 7:

-

-

2160*

-

sex 6:

617 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,50g		75,20g		37,08g

1982*

1365

qui 5:

-

-

1919*

-

qua 4:

-

-

1901*

-

ter 3:

-

-

1865*

-

seg 2:

-

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1938*

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