Calendário de Dieta de Megabig1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
qui 16: 354 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,71g
 
20,18g
 
49,70g
- -
março 2022
sáb 19: 838 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,40g
 
53,86g
 
85,48g
- -
janeiro 2022
seg 24: 509 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,69g
 
20,70g
 
52,00g
- -
dezembro 2021
sex 24: 163 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,33g
 
7,83g
 
20,68g
- -
outubro 2021
qui 14: 212 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,58g
 
3,10g
 
52,35g
- -
abril 2021
seg 26: 407 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,63g
 
20,16g
 
34,84g
- -
sáb 24: 1027 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,08g
 
45,02g
 
92,84g
- -
sex 23: 645 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,45g
 
31,31g
 
91,40g
- -
qua 21: 1040 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,55g
 
45,12g
 
162,27g
- -
ter 20: 1035 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,12g
 
51,10g
 
118,05g
- -
seg 19: 1003 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,99g
 
29,87g
 
174,17g
- -
dom 18: 1606 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,51g
 
91,37g
 
186,76g
- -
sáb 17: 1194 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,00g
 
44,26g
 
167,47g
- -
sex 16: 1404 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,82g
 
48,48g
 
223,06g
- -
qui 15: 1128 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,21g
 
34,23g
 
192,25g
1749*  621
qua 14: 1146 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,66g
 
39,40g
 
167,86g
1599*  453
ter 13: 1301 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,89g
 
71,25g
 
144,87g
- -
seg 12: 367 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,82g
 
16,21g
 
36,36g
- -
dom 11: 1291 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,77g
 
60,18g
 
150,48g
1745*  454
sáb 10: 1142 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,98g
 
54,84g
 
152,16g
1938*  796
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.