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Calendário de Dieta de Inishkin - Visão Geral

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março 2022

sáb 19:

519 *

35%

Gord:		Prot:		Carbs:
11,54g		31,06g		66,20g

-

-

sex 18:

1487 *

99%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,58g		172,05g		101,10g

-

-

qui 17:

1480 *

99%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,10g		171,33g		101,86g

-

-

qua 16:

1485 *

99%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,86g		171,73g		100,61g

-

-

ter 15:

1475 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,35g		152,12g		105,07g

-

-

seg 14:

1518 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,36g		156,16g		98,90g

-

-

dom 13:

1619 *

108%

Gord:		Prot:		Carbs:
60,91g		156,31g		104,26g

-

-

sáb 12:

1541 *

103%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,79g		166,64g		88,70g

-

-

sex 11:

1505 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,24g		147,78g		129,74g

-

-

qui 10:

1582 *

105%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,18g		165,78g		114,42g

-

-

qua 9:

1569 *

105%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,33g		164,68g		112,20g

-

-

ter 8:

1534 *

102%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,98g		151,95g		126,00g

-

-

seg 7:

1471 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,83g		148,28g		118,95g

-

-

dom 6:

1517 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,85g		148,37g		125,40g

-

-

sáb 5:

1442 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
50,16g		133,54g		99,73g

-

-

sex 4:

1536 *

102%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,06g		156,48g		95,84g

-

-

qui 3:

1493 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
49,73g		144,25g		108,11g

-

-

fevereiro 2022

ter 22:

1375 *

92%

Gord:		Prot:		Carbs:
49,11g		152,33g		73,01g

-

-

seg 21:

1289 *

81%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,98g		138,79g		93,08g

-

-

sex 18:

1524 *

95%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,07g		137,16g		112,87g

-

-

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