Calendário de Dieta de Catalinadelafuente - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
ter 30: 437 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,20g
 
4,12g
 
71,39g
- -
outubro 2022
qui 27: 647 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,97g
 
26,82g
 
72,01g
- -
abril 2022
sex 22: 842 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,67g
 
25,84g
 
109,02g
- -
qui 21: 1555 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,57g
 
89,40g
 
138,83g
- -
sáb 2: 1521 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,15g
 
32,04g
 
287,91g
1925*  404
março 2022
ter 22: 1576 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,78g
 
53,19g
 
209,87g
1569*  7
qui 3: 1666 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,34g
 
126,57g
 
121,09g
1616*  50
qua 2: 1753 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,48g
 
69,89g
 
168,42g
1794*  41
fevereiro 2022
qui 3: 508 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,50g
 
11,10g
 
85,20g
- -
qua 2: 1498 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,04g
 
53,03g
 
174,50g
- -
ter 1: 1504 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,45g
 
29,39g
 
195,28g
- -
janeiro 2022
seg 31: 855 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,64g
 
45,45g
 
84,60g
- -
sex 28: 1440 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,20g
 
27,53g
 
162,62g
- -
qui 27: 835 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,40g
 
34,22g
 
98,30g
- -
qua 26: 201 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,26g
 
5,08g
 
39,74g
- -
ter 25: 1330 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,61g
 
71,13g
 
143,84g
- -
seg 24: 1175 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,91g
 
69,01g
 
126,65g
- -
qui 20: 951 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,78g
 
28,69g
 
156,56g
- -
qua 19: 1358 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,30g
 
120,38g
 
160,02g
- -
ter 18: 1395 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,44g
 
113,48g
 
163,69g
- -
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