Calendário de Dieta de yaldis95 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2021
qui 12: 661 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,69g
 
24,30g
 
91,74g
- -
abril 2021
dom 18: 929 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,89g
 
62,31g
 
82,51g
- -
sáb 17: 312 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,26g
 
7,97g
 
64,67g
- -
sex 16: 401 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,35g
 
9,01g
 
76,58g
- -
qua 14: 2693 * 168%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
140,13g
 
57,83g
 
295,68g
- -
dom 11: 576 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,52g
 
37,43g
 
45,37g
- -
sáb 10: 322 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,70g
 
12,31g
 
42,94g
- -
sex 9: 1338 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,22g
 
34,94g
 
246,26g
- -
sáb 3: 695 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,59g
 
45,43g
 
46,78g
- -
sex 2: 1592 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,32g
 
63,95g
 
225,38g
- -
qui 1: 1133 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,83g
 
57,70g
 
117,97g
- -
março 2021
qua 31: 1389 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,02g
 
41,07g
 
164,59g
- -
seg 29: 1377 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,65g
 
78,06g
 
168,36g
- -
dom 21: 1936 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,41g
 
40,01g
 
278,00g
- -
qua 10: 1345 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,92g
 
68,37g
 
172,44g
- -
ter 2: 1262 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,39g
 
80,77g
 
131,64g
- -
seg 1: 1311 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,47g
 
106,33g
 
84,28g
- -
fevereiro 2021
ter 23: 1011 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,50g
 
77,51g
 
42,36g
- -
seg 22: 1484 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,96g
 
96,31g
 
137,11g
- -
sex 12: 1495 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,87g
 
103,52g
 
121,30g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.