Calendário de Dieta de uly79 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
ter 20: 1518 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
113,50g
 
67,74g
 
69,97g
- -
qui 15: 691 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,21g
 
69,60g
 
71,55g
- -
ter 13: 998 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,43g
 
107,35g
 
53,19g
- -
dom 11: 1451 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,01g
 
50,72g
 
167,24g
- -
sex 9: 818 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,77g
 
60,09g
 
93,47g
- -
qui 8: 1097 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,23g
 
77,39g
 
89,28g
- -
qua 7: 1192 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,39g
 
78,60g
 
128,73g
- -
ter 6: 1184 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,51g
 
93,86g
 
103,99g
- -
seg 5: 1165 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,62g
 
60,71g
 
148,31g
- -
dom 4: 1290 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,67g
 
106,21g
 
155,70g
- -
qui 1: 1306 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,80g
 
73,90g
 
137,40g
- -
janeiro 2024
qua 31: 700 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,32g
 
54,74g
 
36,51g
- -
fevereiro 2023
seg 13: 1578 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,05g
 
51,66g
 
170,66g
- -
dom 12: 805 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,93g
 
46,32g
 
106,31g
- -
sáb 11: 614 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,67g
 
19,23g
 
94,88g
- -
sex 10: 1070 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,00g
 
27,15g
 
118,20g
- -
abril 2022
seg 18: 244 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,63g
 
9,24g
 
34,14g
- -
fevereiro 2022
sex 25: 584 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,21g
 
32,45g
 
43,49g
- -
qui 24: 1236 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,58g
 
78,25g
 
110,51g
- -
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