Calendário de Dieta de jasoncatledge - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sex 28: 30 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
2,00g
 
0,00g
- -
maio 2024
dom 19: 693 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,19g
 
33,01g
 
49,03g
2044*  1351
sáb 18: 2198 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,46g
 
118,43g
 
230,51g
2524*  326
sex 17: - - 2784* -
qui 16: - - 3364* -
qua 15: - - 2723* -
ter 14: - - 2778* -
seg 13: - - 2935* -
dom 12: - - 2640* -
sáb 11: - - 2840* -
sex 10: - - 2587* -
qui 9: - - 2443* -
qua 8: - - 2597* -
ter 7: - - 2662* -
seg 6: - - 2759* -
dom 5: - - 2899* -
sáb 4: - - 2642* -
sex 3: - - 3289* -
qui 2: - - 2504* -
qua 1: - - 2772* -
abril 2024
ter 30: - - 2804* -
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