Calendário de Dieta de mommy eldeo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2022
seg 21: 204 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,44g
 
4,20g
 
44,08g
- -
setembro 2022
qui 15: 194 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
7,50g
 
15,00g
- -
sáb 10: 1225 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,12g
 
74,58g
 
162,70g
- -
agosto 2022
qua 31: - - 1643* -
sex 12: 166 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,57g
 
1,65g
 
43,23g
- -
junho 2022
sex 24: - - 1525* -
fevereiro 2022
qua 23: 482 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,01g
 
9,84g
 
78,39g
- -
seg 21: 1298 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,01g
 
71,07g
 
147,50g
- -
qui 17: 724 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,69g
 
24,86g
 
111,90g
- -
seg 14: 183 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,43g
 
11,24g
 
13,38g
- -
janeiro 2022
qua 26: 286 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,13g
 
14,77g
 
45,08g
- -
qui 6: 626 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,83g
 
16,64g
 
117,74g
- -
dezembro 2021
sáb 18: 283 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,33g
 
12,48g
 
31,42g
- -
qui 16: 545 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,45g
 
16,60g
 
93,99g
- -
ter 14: 1150 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,94g
 
51,87g
 
148,14g
- -
qui 9: 1033 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,89g
 
58,78g
 
78,09g
- -
novembro 2021
sáb 20: 797 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,09g
 
39,97g
 
137,31g
1820*  1023
seg 1: 749 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,15g
 
17,62g
 
144,69g
- -
setembro 2021
qui 23: 941 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,75g
 
40,78g
 
125,13g
- -
qua 15: 742 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,77g
 
22,69g
 
119,17g
1588*  846
ter 14: 1310 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,64g
 
65,10g
 
155,10g
1877*  567
seg 13: 677 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,11g
 
24,56g
 
96,34g
- -
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