| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1442 Cals |
(Gord: 64,83g, Proteínas: 103,36g, Carbs: 108,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8654 Cals |
(Gord: 388,96g, Proteínas: 620,17g, Carbs: 650,42g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (41%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (17 set 24)
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