Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1875 Cals |
(Gord: 82,62g, Proteínas: 100,67g, Carbs: 164,39g) |
Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 13127 Cals |
(Gord: 578,31g, Proteínas: 704,71g, Carbs: 1150,72g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (41%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2250 calorias (03 ago 24)
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